به کسانی که از مشکلات گوارشی رنج می برند همیشه توصیه می شودمحصولات شرکت پسته خندان کرمان را ترجیحا خام در رژیم غذایی خود بگنجانند.
این محصول نه تنها اختلالات گوارشی را درمان می کند، بلکه باعث بهبود و تقویت عملکرد این سیستم می شود.
ما همه این فواید را مدیون مقدار بالای فیبر موجود در این آجیل هستیم.
از جمله مهم ترین ویژگی های پسته برای دستگاه گوارش:
- به هضم غذا و بهبود عملکرد معده کمک می کند
- میکروب های معده را کنترل می کند و باکتری های مفید را افزایش می دهد
- کاهش درد معده
- التیام زخم معده
فواید پسته در درمان دیابت
مطالعات متعدد نشان می دهد که خوردن پسته (ترجیحاً خام) می تواند در کاهش سطح قند خون و کنترل دیابت بسیار موثر باشد. اگرچه این مغز حاوی انواع کربوهیدرات است، اما طبق مطالعات آزمایشگاهی و تخصصی، شاخص گلیسمی آن بسیار پایین است.
علاوه بر این، از آنجایی که پسته سرشار از فیبر، چربی های سالم، آنتی اکسیدان ها، کاروتنوئیدها و ترکیبات فنلی است، ممکن است در کنترل قند خون مفید باشد.
خواص پسته برای دیابتی ها:
- حدود 25 گرم از آن به همراه رژیم کربوهیدراتی.
- قند خون را حدود 12 درصد کاهش می دهد.
- خوردن آن به عنوان میان وعده می تواند قند خون ناشتا را در افراد دیابتی تا حدود 5 درصد کاهش دهد.
همانطور که در مقدمه اشاره کردیم، این آجیل برای سلامت و زیبایی پوست و مو مفید است.
استفاده از ماسک، روغن، عصاره یا حتی ماسک پودر پسته می تواند برای ما بسیار مفید باشد.
از آنجایی که میزان اسیدهای چرب این محصول زیاد است،
فواید پسته برای زیبایی مو:
- کاهش ریزش مو
- افزایش رشد مو
- رطوبت مو را حفظ کرده و به آن نرمی می بخشد
- بهبود بافت مو
- ترمیم موهای آسیب دیده و خشک
- تغذیه خردل و ویتامین ها را فراهم می کند
خواص پسته برای پوست
از دیگر ویژگی های این محصول می توان به مزایای سلامتی و زیبایی آن اشاره کرد.
این محصول سرشار از ویتامین E است، بنابراین ماسکی بی نظیر برای تغذیه و تقویت پوست است.
امروزه در ساخت و تولید لوازم بهداشتی و کرم های صورت از روغن این خشکبار استفاده فراوانی می شود.
فواید پسته برای پوست:
- به عنوان یک نرم کننده و مرطوب کننده طبیعی در نظر گرفته می شود
- با کمک سطوح بالای آنتی اکسیدان موجود در آن، رادیکال های آزاد را از بین می برد و از پیری زودرس پوست جلوگیری می کند
- روغن آن در رفع ترک های پا و سایر نواحی بسیار موثر است
- با کمک اسیدهای موجود، رنگ پوست را درخشان می کند
- از آنجایی که حاوی مقدار زیادی ویتامین E است، یک غذا یا مکمل منحصر به فرد برای سلامت پوست است
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.